一般家用自然水主要經過「集水」、「淨水」和「配水」三個階段,(如下圖所示)。雖然最後流至家中的水肉眼看不出異狀,但許多污染卻在這三階段內漸漸累積。
集水:將水源地的水集中並輸送至淨水廠
可能的污染源-水源地附近農、漁、牧、工業的廢水、肥料、垃圾污染。
可能的污染物-MTBE、細菌、病毒
淨水:將水源地收集後的水淨化,供民眾使用
可能的污染源-淨化水庫所使用過量的氯污染
可能的污染物-氯、孢子孢囊、細菌、病毒
配水:將淨化後的水從淨水廠以管線配送到用戶,成為家用水
可能的污染源-老舊管線、水塔剝落侵蝕,造成的鉛、鐵鏽污染
可能的污染物-鉛、細菌、病毒、總三鹵甲烷
這些問題只是許多水污染的冰山一角,有時雖然會被媒體報導,讓社會重新重視,但通常這類水污染最終並未徹底改善,於是許多污染物也隨著每日的飲水進到人體內。
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)
每天2千CC就夠,5個指標了解水喝夠了沒
水不是喝愈多愈好,了解每天如何正確補充足夠的水份。什麼時候該喝水?今天的水到底喝夠了沒?
什麼時候喝水?
身體要健康,就從多喝水開始。但是喝水的時間也要事先規劃。
1.每天最少要喝4次水
一天當中,第一次需要喝水是剛起床的時候,因為在大約八個小時的睡眠中,體內的水分因流汗、蒸發排出體外。因此,起床時,血液會呈缺水狀態。
為了彌補這種現象,就必須先喝水。林杰樑奉勸,清早起來運動的人先喝一杯500cc的冷開水後,再外出慢跑、打球,以免發生危險。「尤其是有動脈硬化或高血壓的中老年人,因為嫌半夜起來上廁所麻煩,而不敢在睡前或半夜喝水,早起後更需要喝水,」林杰樑強調。
根據美國哈佛大學的研究,早上6~9點,最常引發心肌梗塞、栓塞型的腦中風。原因是體內水分不足而使血液濃縮、黏稠。
此外,早起後喝水,「因為腸胃反射作用,也有助於腸道蠕動,」江守山認為,對常受便秘所苦的人來說,這是個好方法。
接著,進辦公室後,就馬上倒500cc的水,放在桌上,有空就喝,而且要在午餐前喝完。
到了下午三、四點,可利用喝下午茶時間,補充體內的水分,和鬆弛工作時的緊張、情緒。
下班回家後或是晚上睡前也要喝水,尤其是腎臟和尿路結石的人。但是,小孩、老人睡前最好避免喝水,以免影響睡眠品質。
2.室溫的冷開水最好
炎炎夏日,暑氣逼人,很多人覺得猛灌一杯冰開水,才能清涼解渴。
但是,「冰水很容易刺激氣喘、高血壓的復發,尤其是在激烈運動後,全身的呼吸、消化系統都還在擴張中,」董氏基金會營養部主任許惠玉不贊成喝冰水,最好還是喝室溫的冷開水。
太熱的水也不宜飲用,因為就像喝熱湯一樣,會灼傷口腔、食道,造成胃部吸收減慢。
3.從容不迫的小口品嚐
正確的喝水速度,應該是一小口接一小口,從容不迫的細細品嚐,就像在口中咀嚼一般,才能達到身體吸收水分的效果。
夏天,是個喜歡親近水的季節。多喝水,讓人覺得神清氣爽,工作和生活的腳步也跟著輕快起來。
誰要多喝水?
1.女性,尤其坐辦公桌的人,平時多喝水,可遏止尿道中的細菌繁殖,避免膀胱炎。
2.痛風、尿路結石、腎臟結石的人,多喝水,可間接促進新陳代謝,有助於體內的廢物如尿酸、結石排出體外。
3.高血壓、動脈硬化的人,在早上6~9點,應該多喝水,以避免心肌梗塞、腦中風。
4.糖尿病的人容易感到口渴,也應該多喝水,「但是,千萬不可以喝含糖飲料,以免血糖升高,」林杰樑提醒。
5.感冒、便秘的人應該多喝水。想要減肥的人,也可以在飯前先喝水,使胃的容量變小。
誰該少喝水?
1.心臟病、腎臟病、肝硬化的人,都需要特別留意。林杰樑指出,因為這三種人的腎臟功能較差,無法排出過多的水和鹽分,容易造成水中毒。
2.水中毒的人會發生水腫,先從小腿、足踝開始,簡單的判斷方式,以手指腹按肌肉,無法馬上回復原狀,就代表是水腫。
自我測驗》你會喝水嗎?
__1)口渴就喝水?
__2)睡覺前,喝太多水,眼睛、臉會水腫?
__3)水喝太多,會水中毒?
解答:
(O)1.腦部有一個口渴中樞,當你渴時,大腦的下視丘自然的會提醒你「該喝水了」!渴了就多喝水,感到不渴時,就不必再刻意攝取,因為一個身體機能正常的人,腎臟會自動調解水分,達到平衡狀態。但是,不要在短時間內,一下子補充太大量的水,應該慢慢的喝。
(X)2.不見得和喝水有關,通常是因為吃得太鹹,水分積存在體內,只要腎臟功能正常,一般人應該不會有這樣的現象。如果擔心會水腫,睡覺前一、兩個小時不要喝水,或者睡前先上廁所。平時多攝取清淡食物和少用調味料,可減少體內過多的鈉滯留,避免留住太多水分。
(X)3.一般身體機能正常的人,很少會喝到水中毒,因為強迫喝水,會有噁心、嘔吐的不舒服感,除非是心理或精神異常的人,才可能會水中毒。
(資料來源:台北長庚醫院腎臟科醫師林杰樑醫師、新光醫院腎臟科主任江守山)
5個指標,了解你今天水喝夠了沒?
1.兩瓶1000cc的寶特瓶:李易芳營養師建議,每天準備兩個1000cc的寶特瓶,裝滿水,並且要求自己一定要喝完。
但是工作一忙起來,尤其是坐辦公桌的人,很容易忘記要喝水。究竟應該如何提醒自己多喝水呢?
將水杯擺在眼睛看得到,而且隨手可拿到的地方,可以提醒自己要多喝水。
2.尿液顏色:判斷是否喝了足夠的水,可以檢驗尿液,顏色深,就應該多喝水。
不過,江守山特別提醒,很多人容易誤以為顏色清澈如水,表示有喝夠水,其實這很可能是腎功能衰竭,根本無法排出體內廢物,最好先向醫師求證自己的腎臟是否健康。
3.尿量:林杰樑指出,也可以從尿量,來判斷自己喝的水夠不夠。一般而言,一個人一天必須排掉1400~1500cc的尿量,如果以每次膀胱儲存到約200~300cc時,就想上廁所的尿量來計算,每天必須跑洗手間5~7次,才表示已經喝了足夠的水。
4.體重:江守山指出,以每1公斤體重來換算每天應喝30cc以上的水,例如體重70公斤的人,每天需要補充2100cc的水。
5.口渴:也是需要補充水分的最好指標。
(*文章摘錄自康健雜誌第11期-「多喝水 健康新流行」一文)
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13)

7點鬧鐘響,你習慣起床後先喝杯水,開始美好的一天。辛苦的一天結束,你也習慣洗澡消除一天的疲憊。
我們全然依賴水,滋養生命。
環保署、水公司也常告訴你,水很健康。
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,304)
NSF 標準一覽,NSF 飲用水處理裝置共同委員會制定測試及認證飲用水濾水設備的標準,
這些標準皆是經過嚴謹的發展流程制定。這些標準包括:
NSF/ANSI 標準 42:
標準42包括了原料安全、結構性完整、產品資訊和降低有害物質以及非健康相關的汙染物淨化性能表現的最低標準。最常見的聲明為氯淨化和浮游生物淨化。標準42裡最常的技術是活性碳過濾,且該標準包括了總進水點系統(POE)和點置系統(POU)兩種產品。
NSF/ANSI 標準 53:
標
準53包括了原料安全、結構性完整、產品資訊和健康相關的汙染物淨化性能表現像是鉛、囊包、和VOC及許多其他宣告的最低標準。標準53裡最常見的使用技
術是活性碳過濾,和POE以及POU相關的標準。有些產品落在標準42和53下是因為他們同時提出降低有害物質和健康的宣告。
NSF/ANSI 標準 58:
標
準58建立了POU逆滲透系統認證的最低標準。標準58包括了原料安全、結構性完整、產品資訊、溶解性總固體(TDS)、和附加的汙染物淨化聲請。這些附
加的汙染物附加聲請包括了囊包淨化、鹵水淨化、鐳266/228淨化、銅淨化、六價和三價鉻淨化、砷淨化、硝酸鹽/亞硝酸鹽淨化、鎘和鉛淨化。
NSF/ANSI 標準44:
標準44建立了居家陽離子水交換軟水器認證的最低標準。標準44包括了原料安全、結構性完整、鹵水系統的準確性、產品資訊、和來自於已知、具有品質之水源的硬度和特定污染物(如鐳和鋇)之減少。
NSF/ANSI 標準55:
標
準55建立了紫外線系統認證的最低標準。標準55包括了原料安全、結構性完整、產品資訊和紫外線性能。紫外線系統可以分類為A級(發射出最低每平方公分
40兆焦耳的紫外線劑量)和B級(發射出最低每平方公分16兆焦耳的紫外線劑量)。A級係提出消毒有關致病的細菌、病毒、隱孢子蟲、或是毛蟲之水質消毒的
聲請。B級係提出減少平常滋生之有害微生物的宣告。
NSF/ANSI 標準62:
標準62建立了POU和POE蒸餾系統認證的最低標準。標準62包括了原料安全、結構性完整、產品資訊、溶解性總固體(TDS)、和附加的汙染物淨化聲請。
NSF/ANSI 標準177:
標準177建立了居家淋浴過濾系統的最低標準。標準177包括了原料安全、結構性完整、產品資訊和氯淨化。
已有
NSF42和
NSF53認證通過的品牌濾心:
3M-S002替換濾心型號:3US-F002-5 3M-S003替換濾心型號:3US-F003-5
3M-S004替換濾心型號:3US-F004-5 3M-S005替換濾心型號:3US-F005-5/3US-F006-5
愛惠浦(Everpure) 系列,S-54,S-100,S-104,H-54,H-100,H-104...等等型號
丹頓(道爾頓)DOULTON系列
家新淨水購物網 abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(402)


家新淨水購物網站新增3M紫外線抑菌淨水器(UVA1000),3M活性碳替換濾心(UVA1000淨水器專用),
3M紫外線抗菌燈匣(UVA1000淨水器專用) 共計新增3樣3M商品,接下來也會陸續新增3MS001,3MS002,3MS003,3MS004,3MS005..等相關濾心及淨水資料...
家新淨水購物網
PS:本網站原取名為清新淨水,2010農曆年後改名為家新淨水~相關LOGO,網址名稱以及小貼紙也會陸續改成家新淨水!!
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(139)
安x直銷商的強大!!
在yahoo知識家有一堆安x直銷商為達成
銷售淨水器目的,製造出一堆
危言聳聽的傳言~
以下是這些安x直銷商的''說法''
以上的言論除了RO純水不含任何礦物質是正確的,其餘的說法都是為了達成銷售目的錯誤說法
所製造出來的危言聳聽的傳言~
長期喝RO純水會腎結石!!!?
RO純水就是不含任何礦物質那為何會腎結石!!?
喝電解水會腎衰竭!!!?
電解水是對人體最好的水居然也被說成會腎衰竭!!!請參考電解水是好水,作者為呂鋒洲 編著http://www.wretch.cc/blog/abcd4368/31822151
長期飲用RO水會造成血管疾病,心臟病,骨質疏鬆症!!!?
RO純水已在台灣這麼多年,以安X直銷的說法不就大家都有以上這些疾病...
絕對不能用純水泡牛奶或當開水給嬰兒喝!!!?
以奶粉裡面所含有的鈣質,礦物質等...還會在乎水中那一丁點的礦物質嗎...
一公升純水需排掉四~六公升廢水!!?
這點算是對一半...一公升純水是需要排掉四公升的廢水..1:4的比例但是並不需要排掉六公升的廢水~可參考http://www.wretch.cc/blog/abcd4368/31817576
安X淨水機說穿了不就是一支壓縮活性碳濾心以及一支紫外線殺菌燈,
連最基本的
石灰質都沒辦法過濾....
安X直銷商,大家都知道上線帶下線,一台成本價經過一層一層的賺,
到達消費者手上一台要賣2萬多~3萬多...
至於「腎結石」「膽結石」「尿道結石」…,與「鈣質」「電解鈣離子水」無關!
請參考相關醫療資訊,千萬不要誤信網路「
不實流言」。
套一句電視廣告詞:
每天一粒善存,補充你每日所需的礦物質與維他命!
你該不會整天只喝RO水,而不喝湯或其他的飲料吧?
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(206)
一般淨水機,基本配備應該要第一支PP棉質濾心,第二支樹指濾心,
第三支壓縮活性碳濾心,第四支後置樹指濾心,第五支後置活性碳濾心,
基本需要這些濾心...第六支和第七支等等礦物質濾心依個人需求加裝..
(樹指濾心主要是除去水中石灰)(活性碳濾心主要是除去水中消毒水.餘氯.等)
(不可生飲.需煮沸後才能飲用)<( ̄︶ ̄)/<( ̄︶ ̄)/<( ̄︶ ̄)/
abcd4368 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)