中央社

更新日期:2010/03/28 11:28
 

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TVBS

更新日期:2010/03/22 15:38
辜士陞

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中廣

更新日期:2010/03/22 17:35
 

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自由
更新日期:2010/03/11 04:11
井水遭污染 近期將斷水

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環境資訊中心

更新日期:2010/03/01 17:44
朱淑娟 報導

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自由
更新日期:2010/02/25 04:11  




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〔記者鍾麗華/台北報導〕專家學者認為,民眾喝乾淨安全的水就好了,如要補充微量元素,從五穀雜糧、蔬果中攝取即可。至於家裡的自來水是否應加裝淨水器,環保署說,自來水很安全不必裝,學者卻認為,以台灣的水質,還是加裝比較好。
環署稱自來水很安全
一天要喝多少水?林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出,要看排尿的情形,正常人每天應排一千五百西西尿液,一天約解尿五到七次,如果低於此,就應多喝
水,至於有結石、高尿酸血症者則應解尿七到十次;不過,有水腫、腎臟病併發水腫、心臟衰竭、肝硬化者則喝水要小心,但通常「水中毒」較常發生在精神疾病患
者。

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台視新聞報導:自來水餘氯,對人體有害
http://www.youtube.com/watch?v=AhSiBEk0LUE
自來水煮沸 蒸汽含致癌毒
http://www.youtube.com/watch?v=kn_L86UJNS0

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中央社


北市抽驗盛裝水 9件有4件不合格

更新日期:2009/09/21 12:06

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自由


飲用水驗砷汞 1年才1次

更新日期:2009/11/11 04:09

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腎臟病定義

【文/轉載自腹膜透析資訊網】2009.10.01


當腎臟組織因疾病遭受無法恢復的損壞時,腎功能就會逐漸衰退,每個人腎臟功能衰退的速度不盡相同,在輕度腎臟病時,
不會出現任何症狀,所以不容易發現,但是如果腎臟功能逐漸下降時,身體便無法自然排除體內代謝的廢物,就會開始出現下列症狀,例如:噁心、嘔吐、血尿、蛋
白尿、多尿、少尿、水腫、體力衰退、貧血、喘氣...等。
腎臟組織長期受損壞達數月或數年,腎臟功能受損且無法恢復原有的功能,稱為慢性腎臟病。慢性腎臟病病程進展分為五個階段,身體的不適會隨著這五個階段漸漸
出現。



腎功能只剩下不到正常的十分之ㄧ時,血中的尿毒指數不斷攀升,腎臟病可能接近或已進入末期腎衰竭階段,會有明顯的尿毒症狀,例如:



  • 因體液聚積所導致的呼吸短促或全身水腫

  • 疲勞、感覺虛脫

  • 高血壓、頭痛

  • 記憶力減退、煩躁、失眠

  • 皮膚癢

  • 食慾欠佳、噁心及胃部不適、體重減輕

  • 貧血

  • 性慾減退



此時利用藥物及飲食控制通常無法有效控制病情,需要選擇替代性療法來代替衰竭的腎臟功能。
而腎臟替代療法目前有腹膜透析、血液透析、腎臟移植三種選擇。


(文章轉載自腹膜透析資訊網http://www.capd.com.tw/index.aspx)



解開腎臟密碼 做好五控三避



【中時健康 陳葒冠/台北報導】2009.09.30


腎臟的功能是幫助人體排除多餘水分代謝含氮廢物調節血壓及荷爾蒙平衡等;由於國人飲食習慣、生活型態的改變,慢性腎臟病日益盛行,目前已高居國內十大死因的第八名,且因腎臟病初期往往並無症狀,一旦出現臨床表現,多半已進展到後期,因此許多人罹患「慢性腎臟病」卻渾然不知。


永和耕莘醫院血液透析室護理師方靜玉說,慢性腎臟病可分為五期,第一、二期因無症狀,除抽血及驗尿檢測外,不容易被
發現;進入第三、四期後,若不注意健康維護,就可能惡化為第五期末期腎衰竭(尿毒症),需要接受洗腎治療。一般來說,慢性腎臟病雖是尿毒症的前身,但並非
必然走向尿毒症、甚至要洗腎的地步。


因此,民眾應注意自己是否有準尿毒症狀態」,也就是「泡、水、高、貧、倦」等臨床症狀:泡泡尿(蛋白尿)、水腫、高血壓、貧血與倦怠等五項徵兆;若有這些症狀且原因不明,應立即找腎臟科醫師詳細檢查。


至於腎臟的保健,日常飲食應做到「三少」:少油、少鹽、少糖,及「三多」:多吃蔬菜、多攝取纖維、多喝水;並養成「四不一沒有」的生活習慣:不抽菸、不用偏方及草藥、不用非醫師處方的止痛藥及抗生素、不憋尿,以及沒有鮪魚肚、維持適當體重。


此外,方靜玉表示平時應做好「五控三避」的自我照顧:控制血壓、血糖、蛋白尿、尿酸及血脂肪,避免感冒、避免過度勞累、避免使用腎毒性藥物。尤其慢性腎臟病患,除了定期接受醫療團隊的追蹤治療外,還需要積極主動的配合,才能延緩或阻止腎臟病的惡化,避免走向長期洗腎一途。


另外,腎臟病的六大高危險群(糖尿病、高血壓、蛋白尿、65歲以上老年人、有腎臟病家族病史及長期服用藥物者),應該做好「護腎檢查三三制」,亦即每三個月檢查尿液、血壓及血中肌酐酸值等三項指標,可以及早發現問題,提早治療,以遠離洗腎的夢魘。


中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,67&id=3550  





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NOWnews

更新日期:2010/01/13 15:43 記者曹逸雯/台北報導
針對週刋報導國內水庫被驗出含微囊藻毒,濃度最高還曾飆破世界衛生組織(WHO
規定標準的23倍以上,如果長期飲用,將可能造成肝腫瘤,甚至導致心臟衰竭死亡,經濟部水利署與台灣自來水公司今(13)日強調,石門水庫確實曾2度在蓄
水表層檢驗出短時間含微囊藻,但真正蓄水下方出水口及送達自來水公司淨水場均未驗出有毒物質,供水水質非常安全,請民眾放心。

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